李时珍认为知母有何功用？
知母形状似菖蒲而柔润，为知叶最难死，何功掘出以后，为知还可以随时再生，何功须干枯以后才不会再生。为知四月开青花如韭花，何功八月结实，为知春秋季均可采收，何功除去地上部分和须根，为知洗净晒干，何功去皮切片，为知生用或盐炒用。何功
根味苦，为知性寒，何功无毒。为知清热泻火，治肺热咳嗽。滋阴润燥，阴虚咳嗽，阴虚火旺，消渴。本品苦寒质润，能上清肺热而泻火，下润肾燥而滋阴，中泻胃火而除烦渴。既能清热泻火以治实热，又能滋阴润燥以治虚热。所以可用于热病烦渴、肺热咳嗽、阴虚燥咳、骨蒸潮热及消渴等证。用它滋阴降火，润燥滑肠，又可用于阴虚二便不利之证。
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急性胆囊炎是一种非常常见的疾病，由于长期不良的生活习惯和饮食习惯，导致胆囊的结石、胆汁淤积等问题，最终引起急性胆囊炎。针对急性胆囊炎，患者在治疗期间需要注意饮食，而在缓解期后，也同样需要注意其饮食。一
安全期这个概念源自于避孕策略中的节制法，它是指在女性月经周期中那些相对不容易受孕的时间段。然而，需要强调的是，没有任何一天是完全安全的，因为每个人的生理周期可能会有所不同且可能受到许多因素如压力、疾病
处暑的到来不是意味着天气就凉快了，处暑之后依然会炎热，这个时候是人们注重健康的时候，在这个时候，人们要注意保持身体的平衡，适当调整饮食和作息时间，以应对气温的变化，应当多喝水、多吃水果蔬菜、适量运动等
